¿Disfrutamos al máximo de nuestra sexualidad?

Mucha gente se hace esta pregunta. Sienten que dentro de ellos hay algo más en lo que se refiere al sexo pero no saben cómo descubrir qué es y mucho menos cómo sacarlo a la superficie.

Mayoritariamente podemos decir que hemos reducido y limitado la sexualidad a un acto puramente físico (el sexo) y mental para obtener placer y satisfacción personal.

Esto lleva consigo, tarde o temprano, procesos de dolor y sufrimiento, ya que la sexualidad abarca una concepción mucho más profunda y holística del ser humano: sus dimensiones física, energética, mental, emocional y espiritual.

Por otro lado, las creencias limitantes que hemos construido en materia de sexualidad (como son las represiones y los tabúes, condicionamientos morales y éticos, dogmas, etc.), también condicionan nuestra forma natural de expresar la energía sexual de una forma saludable.

Y, cómo no, limitar la sexualidad al acto sexual puramente egoico (relativo al ego) y mecánico impide que puedan aflorar todas las expresiones del amor, como son la ternura, la confianza, la entrega, el respeto, la sensualidad, la libertad, la belleza, etcétera.

La mente es la que comprime nuestra sexualidad, ya que es ella la que se enfoca únicamente en buscar la satisfacción personal, en forma de descarga física, mental y emocional. Esta mente deseosa, caprichosa y fantasiosa cae fácilmente en las rutinas y los acomodamientos que tanto dolor nos generan en nuestra vida.

Del mismo modo, la sexualidad parte y nace de uno mismo; por tanto, la falta de integración de nuestras polaridades (masculina y femenina) nos comprime y ahoga sexualmente hablando. El hombre debe integrar y cultivar su lado femenino, y la mujer su lado masculino, a fin de que todos esos bloqueos internos poco a poco puedan ir transformándose en energía vital disponible.